Ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο (Olea Europaea Fruit Oil) είναι ένα φυτικό έλαιο που εξάγεται από ελιές και χρησιμοποιείται στην περιποίηση της επιδερμίδας εδώ και χιλιάδες χρόνια. Σήμερα είναι ένα αγαπητό συστατικό σε πολλές κρέμες προσώπου, έλαια καθαρισμού, ορούς και προϊόντα περιποίησης σώματος χάρη στις μαλακτικές και ενυδατικές του ιδιότητες.

Το ελαιόλαδο περιέχει φυσικά υψηλά επίπεδα λιπαρών οξέων, κυρίως ελαϊκό οξύ (Oleic Acid), αλλά και βιταμίνη E, squalene και διάφορες πολυφαινόλες που λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά. Μαζί, αυτές οι ουσίες βοηθούν την επιδερμίδα να αισθάνεται πιο απαλή, να μειώνει την απώλεια υγρασίας και να προστατεύεται από εξωτερικές επιβαρύνσεις.

Σε αντίθεση με ορισμένα ενεργά συστατικά που απολεπίζουν την επιδερμίδα ή διεγείρουν την κυτταρική ανανέωση, το ελαιόλαδο έχει έναν πιο περιποιητικό ρόλο. Βοηθά κυρίως στην ενίσχυση της προστατευτικής επιφάνειας της επιδερμίδας και στη διατήρηση της υγρασίας, κάτι που το καθιστά ιδιαίτερα αγαπητό σε προϊόντα για ξηρή και ευαίσθητη επιδερμίδα.

Στην κορεατική περιποίηση δέρματος το ελαιόλαδο χρησιμοποιείται συχνά μαζί με άλλα ενυδατικά και ενισχυτικά του δερματικού φραγμού συστατικά για τη δημιουργία προϊόντων που τόσο προσφέρουν ευχάριστη αίσθηση στην επιδερμίδα όσο και χαρίζουν μακράς διάρκειας ενυδάτωση.

Είναι το ελαιόλαδο καλό για την επιδερμίδα;

Ναι, για πολλούς τύπους επιδερμίδας το ελαιόλαδο είναι ένα ιδιαίτερα εκτιμημένο συστατικό. Είναι πλούσιο σε μαλακτικά λιπαρά οξέα και φυσικά αντιοξειδωτικά που βοηθούν την επιδερμίδα να αισθάνεται πιο ελαστική και λιγότερο ξηρή. Παράλληλα συμβάλλει στη μείωση της απώλειας υγρασίας της επιδερμίδας δημιουργώντας έναν προστατευτικό φραγμό στην επιφάνειά της.

Το ελαιόλαδο μπορεί, μεταξύ άλλων, να βοηθήσει στα εξής:

• Να μαλακώσει την ξηρή και τραβηγμένη επιδερμίδα.
• Να βοηθήσει την επιδερμίδα να διατηρήσει τη φυσική της υγρασία.
• Να υποστηρίξει τον προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας.
• Να προσφέρει αντιοξειδωτικά που προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες.
• Να χαρίσει στην επιδερμίδα απαλή και ελαστική αίσθηση.

Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα του ελαιολάδου είναι ότι βοηθά την επιδερμίδα να διατηρεί τη φυσική της υγρασία. Αυτή είναι μια σημαντική διαφορά σε σύγκριση με συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ ή η γλυκερίνη, τα οποία δεσμεύουν κυρίως νερό στην επιδερμίδα. Το ελαιόλαδο λειτουργεί αντίθετα μειώνοντας την εξάτμιση της υγρασίας, επιτρέποντας έτσι στην επιδερμίδα να παραμένει ενυδατωμένη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Το ελαιόλαδο περιέχει επίσης βιταμίνη E και πολυφαινόλες που λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά. Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην προστασία της επιδερμίδας από τις ελεύθερες ρίζες που δημιουργούνται μεταξύ άλλων από την UV ακτινοβολία και την ατμοσφαιρική ρύπανση. Αν και τα αντιοξειδωτικά δεν μπορούν να σταματήσουν τη φυσική γήρανση της επιδερμίδας, αποτελούν σημαντικό μέρος μιας ρουτίνας περιποίησης που στοχεύει στη διατήρηση υγιούς επιδερμίδας.

Γι’ αυτό και το ελαιόλαδο χρησιμοποιείται συχνά σε προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας που έχουν αναπτυχθεί για ξηρή, ευαίσθητη ή ώριμη επιδερμίδα, όπου ο δερματικός φραγμός χρειάζεται επιπλέον υποστήριξη.

Είναι το ελαιόλαδο κατάλληλο για ξηρή επιδερμίδα;

Το ελαιόλαδο είναι ιδιαίτερα αγαπητό στην περιποίηση της ξηρής επιδερμίδας, επειδή βοηθά την επιδερμίδα να διατηρεί την υγρασία της και μειώνει την αίσθηση τραβήγματος. Η ξηρή επιδερμίδα έχει συχνά εξασθενημένο δερματικό φραγμό, γεγονός που επιτρέπει στο νερό να εξατμίζεται πιο εύκολα από την επιδερμίδα. Χάρη στα μαλακτικά λιπαρά οξέα του, το ελαιόλαδο βοηθά στην ενίσχυση της επιφάνειας της επιδερμίδας και στη μείωση αυτής της απώλειας υγρασίας.

Για την ξηρή επιδερμίδα, το ελαιόλαδο μπορεί να συμβάλει στα εξής:

• Να μειώσει την αίσθηση ξηρότητας και τραβήγματος.
• Να βοηθήσει την επιδερμίδα να διατηρεί την υγρασία για περισσότερο χρόνο.
• Να υποστηρίξει έναν εξασθενημένο δερματικό φραγμό.
• Να κάνει την επιδερμίδα πιο απαλή και ελαστική.
• Να συμπληρώσει υγροσκοπικά συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ και η γλυκερίνη.

Αυτό δεν σημαίνει ότι το ελαιόλαδο προσθέτει νερό στο δέρμα, αλλά ότι βοηθά το δέρμα να διατηρεί την υγρασία που υπάρχει ήδη. Γι’ αυτό συχνά συνδυάζεται με συστατικά που δεσμεύουν την υγρασία, όπως το sodium hyaluronate, το υαλουρονικό οξύ ή η γλυκερίνη. Ενώ αυτά τα συστατικά δεσμεύουν νερό, το ελαιόλαδο βοηθά να εγκλωβιστεί η υγρασία και να γίνει η ενυδάτωση πιο μακράς διάρκειας.

Αν έχετε ξηρό δέρμα στο πρόσωπο, τα προϊόντα περιποίησης με ελαιόλαδο μπορούν επομένως να είναι μια καλή επιλογή, ιδιαίτερα κατά τους πιο κρύους μήνες του έτους, όταν το δέρμα εκτίθεται συχνά σε ξηρό αέρα και μεγάλες διακυμάνσεις θερμοκρασίας.

Ταιριάζει το ελαιόλαδο σε όλους τους τύπους δέρματος;

Αν και το ελαιόλαδο είναι ένα πολύ χρήσιμο συστατικό περιποίησης, δεν ταιριάζει απαραίτητα εξίσου καλά σε όλους τους τύπους δέρματος. Το πώς αντιδρά το δέρμα στο ελαιόλαδο εξαρτάται τόσο από τον τύπο του δέρματος όσο και από το πώς είναι διαμορφωμένο το προϊόν.

Ξηρό δέρμα

Το ξηρό δέρμα έχει συχνά το μεγαλύτερο όφελος από το ελαιόλαδο. Το συστατικό βοηθά στη μείωση της απώλειας υγρασίας και κάνει το δέρμα πιο μαλακό και ελαστικό. Γι’ αυτό χρησιμοποιείται συχνά σε πιο πλούσιες κρέμες προσώπου και κρέμες νύχτας.

Κανονικό δέρμα

Για το κανονικό δέρμα, το ελαιόλαδο λειτουργεί ως ένα αποτελεσματικό μαλακτικό που βοηθά το δέρμα να διατηρεί τη φυσική του ισορροπία. Συχνά χρησιμοποιείται μαζί με ελαφρύτερα έλαια για να προσφέρει μια ευχάριστη αίσθηση χωρίς το δέρμα να φαίνεται βαρύ.

Ευαίσθητο δέρμα

Πολλοί με ευαίσθητο δέρμα εκτιμούν το ελαιόλαδο επειδή συνήθως είναι ένα ήπιο συστατικό. Σε προϊόντα που συνδυάζουν το ελαιόλαδο με καταπραϋντικά συστατικά όπως η πανθενόλη ή το Centella Asiatica, το δέρμα μπορεί να αισθάνεται τόσο ενυδατωμένο όσο και λιγότερο ερεθισμένο.

Λιπαρό και με τάση ακμής δέρμα

Το λιπαρό δέρμα χρειάζεται επίσης ενυδάτωση, αλλά το ελαιόλαδο μπορεί να θεωρηθεί κάπως πλούσιο για ορισμένα άτομα. Επειδή το ελαιόλαδο περιέχει πολύ ελαϊκό οξύ, πολλοί με λιπαρό ή δέρμα με τάση ακμής προτιμούν ελαφρύτερες συνθέσεις όπου το ελαιόλαδο συνδυάζεται με άλλα συστατικά. Το πώς αντιδρά το δέρμα διαφέρει πάντως από άτομο σε άτομο.

Ποια συστατικά ταιριάζουν καλά μαζί με το ελαιόλαδο;

Το ελαιόλαδο λειτουργεί εξαιρετικά μαζί με πολλά άλλα συστατικά περιποίησης. Επειδή ο κύριος ρόλος του είναι να μαλακώνει το δέρμα και να μειώνει την απώλεια υγρασίας, συχνά συνδυάζεται με συστατικά που προσφέρουν ενυδάτωση, ενισχύουν τον δερματικό φραγμό ή καταπραΰνουν το δέρμα.

Συνδυάζοντας διαφορετικούς τύπους συστατικών, ένα προϊόν περιποίησης μπορεί να προσφέρει τόσο άμεση ενυδάτωση όσο και πιο μακροχρόνια προστασία από την ξηρότητα.

Sodium hyaluronate και υαλουρονικό οξύ

Το Sodium Hyaluronate και το υαλουρονικό οξύ βοηθούν το δέρμα να δεσμεύει νερό. Όταν συνδυάζονται με ελαιόλαδο, το δέρμα αποκτά τόσο εντατική ενυδάτωση όσο και βοήθεια να διατηρεί την υγρασία για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Κεραμίδια

Ceramider ενισχύουν τον φυσικό προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας και βοηθούν στη μείωση της απώλειας υγρασίας. Μαζί με το ελαιόλαδο, ο συνδυασμός εκτιμάται ιδιαίτερα για ξηρή, ευαίσθητη ή ώριμη επιδερμίδα.

Γλυκερίνη

Glycerin είναι ένα από τα πιο γνωστά ενυδατικά συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας. Σε συνδυασμό με το ελαιόλαδο, η επιδερμίδα λαμβάνει περισσότερη υγρασία και ένα προστατευτικό στρώμα που βοηθά στη μείωση της ξηρότητας.

Πανθενόλη

Panthenol βοηθά την επιδερμίδα να αισθάνεται πιο ήρεμη, ενώ παράλληλα προσφέρει ενυδάτωση. Μαζί με το ελαιόλαδο, χρησιμοποιείται συχνά σε προϊόντα για ευαίσθητη επιδερμίδα ή επιδερμίδα που είναι ξηρή και ερεθισμένη.

Squalane

Squalane είναι ένα ελαφρύ μαλακτικό συστατικό που βοηθά την επιδερμίδα να διατηρεί την ελαστικότητά της χωρίς να βαραίνει. Ο συνδυασμός με το ελαιόλαδο προσφέρει μια ευχάριστη ισορροπία ανάμεσα στην πλούσια ενυδάτωση και την απαλή αίσθηση στην επιδερμίδα.

Πώς χρησιμοποιείται η περιποίηση επιδερμίδας με ελαιόλαδο;

Το ελαιόλαδο συναντάται σε πολλούς διαφορετικούς τύπους προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας. Χρησιμοποιείται, μεταξύ άλλων, σε έλαια καθαρισμού, κρέμες προσώπου, έλαια προσώπου, serum και λοσιόν σώματος, όπου βοηθά την επιδερμίδα να αισθάνεται πιο απαλή και πιο ενυδατωμένη.

Πολλοί επιλέγουν να χρησιμοποιούν προϊόντα περιποίησης που περιέχουν ελαιόλαδο αντί να εφαρμόζουν καθαρό ελαιόλαδο απευθείας στην επιδερμίδα. Τα προϊόντα που έχουν αναπτυχθεί για περιποίηση της επιδερμίδας περιέχουν συχνά έναν συνδυασμό πολλών συστατικών που συμπληρώνουν το ένα το άλλο και έχουν σχεδιαστεί ώστε να προσφέρουν τη σωστή ισορροπία μεταξύ ενυδάτωσης, αίσθησης στην επιδερμίδα και απορρόφησης.

Για τους περισσότερους, τα προϊόντα με ελαιόλαδο λειτουργούν καλά τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Αν η επιδερμίδα είναι πολύ ξηρή, μια πιο πλούσια κρέμα προσώπου με ελαιόλαδο μπορεί να είναι ένα καλό τελευταίο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης, ώστε να βοηθήσει την επιδερμίδα να διατηρήσει την υγρασία κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Πότε δεν είναι κατάλληλο το ελαιόλαδο;

Παρά τα πολλά του οφέλη, το ελαιόλαδο δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή για όλους. Άτομα με πολύ λιπαρή επιδερμίδα ή επιδερμίδα που φράζει εύκολα τους πόρους μπορεί μερικές φορές να νιώσουν ότι τα πιο πλούσια προϊόντα με ελαιόλαδο είναι υπερβολικά βαριά.

Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι το ελαιόλαδο πρέπει πάντα να αποφεύγεται. Το πώς λειτουργεί ένα προϊόν εξαρτάται από ολόκληρη τη σύνθεση και από τα άλλα συστατικά που περιέχει. Πολλά σύγχρονα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας χρησιμοποιούν ελαιόλαδο σε καλά ισορροπημένες συνθέσεις, όπου συνδυάζεται με ελαφρύτερα έλαια και ενυδατικά συστατικά ώστε να προσφέρει τα οφέλη του στην επιδερμίδα χωρίς να δίνει υπερβολικά πλούσια αίσθηση.

Αν δεν είστε σίγουροι ποιος τύπος προϊόντος περιποίησης της επιδερμίδας ταιριάζει στην επιδερμίδα σας, είναι συχνά καλύτερο να βασιστείτε στον τύπο της επιδερμίδας σας και στη σύνθεση του προϊόντος παρά να εστιάσετε σε ένα μόνο συστατικό.