ΝΕΑ ΑΦΙΞΗ
Ανακαλύψτε τις πιο πρόσφατες αφίξεις μας, από viral αγαπημένα έως λιγότερο γνωστά ευρήματα που αξίζει να γνωρίζετε.
Madagascar Centella Hyalu-Cica Gentle Cleansing Milk 200ml
Rose PDRN Peptide Glowy Balm 10ml
Black Rice Probiotics Barrier 2% NAD+ Serum Mist 80ml
Black Rice 5 Ceramide Barrier Moisturizing Cream 50ml
ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ
20% ΕΚΠΤΩΣΗ ΣΕ BUNDLES
ΑΣ ΜΙΛΗΣΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΔΕΡΜΑΤΟΣ
Ρουτίνα περιποίησης δέρματος το βράδυ
Μια καλή ρουτίνα περιποίησης δέρματος το βράδυ αφορά τόσο τον καθαρισμό του δέρματος μετά τη μέρα όσο και την παροχή ενυδάτωσης και φροντίδας για τη νύχτα. Σε αντίθεση με την πρωινή ρουτίνα, δεν χρειάζεται να τελειώσετε με αντηλιακή προστασία, κάτι που κάνει επίσης το βράδυ μια καλή ευκαιρία για προϊόντα και συστατικά που δεν χρησιμοποιείτε το πρωί. Μια απλή βραδινή ρουτίνα μπορεί να αποτελείται από καθαρισμό, serum και κρέμα προσώπου. Αν χρησιμοποιείτε μακιγιάζ ή αντηλιακό, μπορείτε να ξεκινήσετε με διπλό καθαρισμό. Αν θέλετε μια πιο ολοκληρωμένη ρουτίνα, μπορείτε επίσης να προσθέσετε toner, essence, κρέμα ματιών και άλλα προϊόντα ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματός σας. Ρουτίνα περιποίησης δέρματος το βράδυ με τη σωστή σειρά Μια πιο ολοκληρωμένη βραδινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος μπορεί να μοιάζει κάπως έτσι: Βήμα Προϊόν Τι κάνει; 1 Καθαρισμός με βάση το λάδι Διαλύει το μακιγιάζ, το αντηλιακό και τους λιποδιαλυτούς ρύπους 2 Καθαρισμός με βάση το νερό Καθαρίζει το δέρμα από τον ιδρώτα, τη βρωμιά και τα υπολείμματα μετά τον πρώτο καθαρισμό 3 Toner Προετοιμάζει το δέρμα και μπορεί να προσφέρει ενυδάτωση και περιποιητικά συστατικά 4 Essence Παρέχει επιπλέον ενυδάτωση και φροντίδα σε ένα ελαφρύ στρώμα 5 Serum Προσαρμόζει τη βραδινή ρουτίνα ανάλογα με αυτό στο οποίο θέλετε να εστιάσετε 6 Κρέμα ματιών Ενυδατώνει και περιποιείται το δέρμα γύρω από τα μάτια 7 Κρέμα προσώπου Ενυδατώνει και βοηθά το δέρμα να διατηρεί την υγρασία Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε και τα επτά βήματα κάθε βράδυ. Το σημαντικό είναι να καθαρίζετε σωστά το δέρμα και στη συνέχεια να επιλέγετε προϊόντα που εξυπηρετούν μια λειτουργία για το δικό σας δέρμα. Η απολέπιση, η ρετινόλη και η μάσκα sheet mask μπορούν επίσης να αποτελούν μέρος της βραδινής ρουτίνας, αλλά δεν είναι σταθερά βήματα που πρέπει να χρησιμοποιούνται κάθε βράδυ. Το πώς και πόσο συχνά χρησιμοποιούνται εξαρτάται από το προϊόν και το δέρμα σας. Βήματα 1 και 2: Καθαρίστε το δέρμα μετά τη μέρα Ο καθαρισμός έχει ιδιαίτερα σημαντική λειτουργία το βράδυ. Κατά τη διάρκεια της ημέρας το δέρμα έχει έρθει σε επαφή, μεταξύ άλλων, με σμήγμα, ιδρώτα και βρωμιά, ενώ μπορεί επίσης να έχετε εφαρμόσει αντηλιακό και μακιγιάζ. Γι’ αυτό ο διπλός καθαρισμός χρησιμοποιείται συχνά το βράδυ στην κορεατική περιποίηση δέρματος. Ξεκινήστε με καθαρισμό με βάση το λάδι Ένας καθαρισμός με βάση το λάδι χρησιμοποιείται σε στεγνό δέρμα ως το πρώτο βήμα του διπλού καθαρισμού. Βοηθά στη διάλυση, μεταξύ άλλων, του μακιγιάζ, του αντηλιακού και των λιποδιαλυτών ρύπων. Ο καθαρισμός με βάση το λάδι διατίθεται συνήθως ως cleansing oil και cleansing balm. Το ποια εκδοχή θα επιλέξετε εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την υφή και την αίσθηση που προτιμάτε. Μετά τον καθαρισμό, συνήθως προσθέτετε νερό ώστε το προϊόν να γαλακτωματοποιηθεί πριν ξεπλυθεί. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του προϊόντος που χρησιμοποιείτε. Συνεχίστε με καθαρισμό με βάση το νερό Μετά τον καθαρισμό με βάση το λάδι, συνεχίζετε με έναν καθαρισμό με βάση το νερό. Αυτός απομακρύνει τον ιδρώτα, τη βρωμιά και τα υπολείμματα που παραμένουν στο δέρμα. Όπως και το πρωί, ο καθαρισμός πρέπει να προσαρμόζεται στο δέρμα σας. Το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα μπορεί να προτιμά έναν ήπιο και ενυδατικό καθαρισμό, ενώ το λιπαρό δέρμα μπορεί να εκτιμήσει ένα προϊόν που καθαρίζει αποτελεσματικά από την περίσσεια σμήγματος. Το δέρμα πρέπει να νιώθει καθαρό μετά, αλλά όχι τραβηγμένο και αφυδατωμένο. Ο διπλός καθαρισμός δεν είναι απαραίτητα αναγκαίος κάθε βράδυ για όλους. Αν, για παράδειγμα, δεν έχετε χρησιμοποιήσει μακιγιάζ και έχετε ένα αντηλιακό που αφαιρείται εύκολα, ένας καθαρισμός μπορεί μερικές φορές να είναι αρκετός. Βήμα 3: Προετοιμάστε το δέρμα με toner Μετά τον καθαρισμό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε toner ως το πρώτο περιποιητικό βήμα στη βραδινή ρουτίνα. Ένα toner μπορεί να προσφέρει στο δέρμα ένα πρώτο στρώμα ενυδάτωσης και να το προετοιμάσει για essence, serum και κρέμα προσώπου. Το περιεχόμενο διαφέρει πολύ μεταξύ των διαφορετικών προϊόντων, γεγονός που σημαίνει ότι τα toner μπορούν επίσης να επιλέγονται ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματος. Υπάρχουν, για παράδειγμα, toner με έμφαση στην ενυδάτωση, τον επιδερμικό φραγμό και τη λάμψη, αλλά και απολεπιστικά toner με, για παράδειγμα, AHA ή BHA. Γι’ αυτό είναι καλό να κοιτάτε κάτι περισσότερο από την κατηγορία του προϊόντος. Ένα ενυδατικό toner και ένα απολεπιστικό toner έχουν διαφορετικές λειτουργίες και δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούνται με τον ίδιο τρόπο ή το ίδιο συχνά. Βήμα 4: Συνεχίστε με essence Essence είναι συνηθισμένο στην κορεατική περιποίηση της επιδερμίδας και συχνά έχει ελαφριά υφή που διευκολύνει την προσθήκη επιπλέον ενυδάτωσης και φροντίδας χωρίς το δέρμα να αισθάνεται βαρύ. Ανάλογα με το προϊόν, ένα essence μπορεί, για παράδειγμα, να περιέχει συστατικά με έμφαση στην ενυδάτωση, τη λάμψη ή τον επιδερμικό φραγμό. Η διαφορά μεταξύ toner και essence δεν είναι πάντα απόλυτα ξεκάθαρη και ορισμένα προϊόντα αλληλοεπικαλύπτονται. Το πιο σημαντικό είναι επομένως ποια λειτουργία επιτελεί το προϊόν στη ρουτίνα σας, όχι ότι πρέπει να χρησιμοποιείτε και toner και essence κάθε βράδυ. Βήμα 5: Προσαρμόστε τη βραδινή ρουτίνα με serum Serum καθιστούν δυνατή την πιο συγκεκριμένη προσαρμογή της βραδινής ρουτίνας ανάλογα με το τι θέλετε να εστιάσετε. Αυτό μπορεί, για παράδειγμα, να αφορά: ενυδάτωση λάμψη πιο ομοιόμορφο τόνο δέρματος τον επιδερμικό φραγμό πιο ομοιόμορφη υφή δέρματος Το βράδυ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο serum όπως και το πρωί, αν το προϊόν προορίζεται για αυτό. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να κατανείμετε διαφορετικά serum μεταξύ πρωινού και βραδινού για να διατηρήσετε την κάθε ρουτίνα πιο απλή. Ένα ενυδατικό serum μπορεί, για παράδειγμα, να ταιριάζει καλά μετά τον καθαρισμό, ενώ άλλα serum περιέχουν πιο δραστικά συστατικά και πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες του προϊόντος. Δεν χρειάζεται να συνδυάζετε πολλά serum ταυτόχρονα. Ένα serum που συμπληρώνει την υπόλοιπη βραδινή ρουτίνα μπορεί να είναι απολύτως αρκετό. Πού ταιριάζουν η ρετινόλη και η απολέπιση; Η βραδινή ρουτίνα είναι μια συνηθισμένη στιγμή τόσο για ρετινόλη όσο και για απολέπιση, αλλά δεν πρέπει να θεωρούνται ως δύο επιπλέον βήματα που όλοι χρειάζεται να προσθέσουν. Η ρετινόλη χρησιμοποιείται συνήθως το βράδυ και εφαρμόζεται σύμφωνα με τις οδηγίες για το συγκεκριμένο προϊόν. Αν δεν είστε εξοικειωμένοι με τη ρετινόλη, είναι συνετό να ξεκινήσετε προσεκτικά αντί να χρησιμοποιείτε αμέσως το προϊόν κάθε βράδυ. Η απολέπιση χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και μπορεί να γίνει, για παράδειγμα, με AHA ή BHA. Τα απολεπιστικά συστατικά μπορεί να υπάρχουν σε πολλές διαφορετικές κατηγορίες προϊόντων, μεταξύ άλλων σε τόνερ και ορούς, οπότε η θέση της απολέπισης στη ρουτίνα εξαρτάται από το προϊόν που χρησιμοποιείτε. Δεν είναι επίσης απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ρετινόλη και απολεπιστικά προϊόντα στην ίδια βραδινή ρουτίνα. Μια πιο απλή λύση μπορεί να είναι να τα χρησιμοποιείτε σε διαφορετικά βράδια και να αφήνετε τις υπόλοιπες ημέρες να εστιάζουν περισσότερο στην ενυδάτωση και στον επιδερμικό φραγμό. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του προϊόντος και προσαρμόζετε τη χρήση ανάλογα με το πώς αντιδρά το δέρμα. Βήμα 6: Φροντίστε την επιδερμίδα γύρω από τα μάτια Αν χρησιμοποιείτε κρέμα ματιών, εφαρμόζεται προς το τέλος της βραδινής ρουτίνας. Οι κρέμες ματιών είναι σχεδιασμένες για τη λεπτή περιοχή του δέρματος γύρω από τα μάτια και μπορεί να έχουν διαφορετική στόχευση ανάλογα με το προϊόν. Αυτό μπορεί, για παράδειγμα, να είναι η ενυδάτωση, οι γραμμές ξηρότητας ή το να δίνουν στην επιδερμίδα γύρω από τα μάτια μια πιο ξεκούραστη όψη. Το βράδυ μπορείτε να επιλέξετε μια πιο πλούσια κρέμα ματιών αν προτιμάτε περισσότερη ενυδάτωση, ενώ άλλοι προτιμούν το ίδιο ελαφρύ προϊόν πρωί και βράδυ. Η κρέμα ματιών δεν είναι απαραίτητη για όλους, αλλά μπορεί να είναι μια καλή προσθήκη αν θέλετε να προσαρμόσετε την περιποίηση ειδικά για την περιοχή γύρω από τα μάτια. Βήμα 7: Ολοκληρώστε με κρέμα προσώπου Η κρέμα προσώπου είναι συνήθως το τελευταίο βήμα στη βραδινή ρουτίνα. Μετά το τόνερ, το essence και τον ορό, η κρέμα βοηθά στην ενυδάτωση της επιδερμίδας και στη διατήρηση της υγρασίας. Επειδή δεν χρειάζεται να εφαρμόσετε από πάνω αντηλιακό ή μακιγιάζ, μπορείτε επίσης να επιλέξετε μια πιο πλούσια κρέμα το βράδυ, αν το έχει ανάγκη το δέρμα. Η ξηρή επιδερμίδα μπορεί, για παράδειγμα, να προτιμά μια πιο θρεπτική κρέμα προσώπου, ενώ η λιπαρή ή μικτή επιδερμίδα συχνά αισθάνεται καλύτερα με ένα πιο ελαφρύ λοσιόν ή τζελ-κρέμα. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να υπάρχει μια ξεχωριστή κρέμα νύχτας στη ρουτίνα. Αν η συνηθισμένη σας κρέμα προσώπου λειτουργεί καλά για το δέρμα σας, το ίδιο προϊόν μπορεί συχνά να χρησιμοποιείται τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Χρειάζονται πραγματικά και τα επτά βήματα το βράδυ; Όχι. Όπως και το πρωί, είναι καλύτερο να επιλέγετε προϊόντα που έχουν μια σαφή λειτουργία παρά να προσπαθείτε να χωρέσετε όσο το δυνατόν περισσότερα βήματα. Μια απλή βραδινή ρουτίνα περιποίησης μπορεί να είναι: Καθαρίστε την επιδερμίδα Εφαρμόστε ορό ανάλογα με τις ανάγκες Ολοκληρώστε με κρέμα προσώπου Αν χρησιμοποιείτε μακιγιάζ ή αντηλιακό, ο καθαρισμός μπορεί αντί γι’ αυτό να αποτελείται τόσο από καθαριστικό με βάση το λάδι όσο και από καθαριστικό με βάση το νερό. Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε τόνερ, essence, κρέμα ματιών και άλλα προϊόντα αν θέλετε να προσαρμόσετε περαιτέρω τη ρουτίνα. Πρέπει να χρησιμοποιείτε sheet mask το βράδυ; Η sheet mask μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως επιπλέον βήμα όταν θέλετε να προσφέρετε στην επιδερμίδα περισσότερη ενυδάτωση και φροντίδα. Συνήθως χρησιμοποιείται μετά τον καθαρισμό και το τόνερ αλλά πριν από τα τελικά βήματα της ρουτίνας. Η ακριβής θέση μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη μάσκα και τα υπόλοιπα προϊόντα, γι’ αυτό ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία. Η sheet mask δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείται κάθε βράδυ. Δείτε την περισσότερο ως συμπλήρωμα της συνηθισμένης ρουτίνας παρά ως υποχρεωτικό βήμα. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ πρωινής και βραδινής ρουτίνας; Η μεγαλύτερη διαφορά είναι για το τι χρειάζεται να προετοιμαστεί το δέρμα. Το πρωί δημιουργείς μια ρουτίνα για την ημέρα και ολοκληρώνεις με αντηλιακή προστασία. Το βράδυ, αντίθετα, καθαρίζεις ό,τι έχει συσσωρευτεί στο δέρμα κατά τη διάρκεια της ημέρας και συνεχίζεις με ενυδατικά και θρεπτικά προϊόντα. Πρωί Βράδυ Ήπιος καθαρισμός αν χρειάζεται Καθαρισμός, αν χρειάζεται διπλός καθαρισμός Toner/essence ανάλογα με τις ανάγκες Toner/essence ανάλογα με τις ανάγκες Serum ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματος Serum ή άλλα προϊόντα ανάλογα με τις ανάγκες Κρέμα προσώπου Κρέμα προσώπου Αντηλιακή προστασία Χωρίς αντηλιακή προστασία Το βράδυ προσφέρει επίσης περισσότερο περιθώριο για, για παράδειγμα, ρετινόλη, απολέπιση και πιο πλούσια προϊόντα. Επομένως, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείς εντελώς διαφορετικά προϊόντα το πρωί και το βράδυ, αλλά δεν υπάρχει και λόγος να προσπαθείς να κάνεις τις ρουτίνες ίδιες. Προσαρμόστε τη βραδινή ρουτίνα στο δέρμα σας Η βασική σειρά μπορεί να είναι η ίδια ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος. Η διαφορά βρίσκεται κυρίως στα προϊόντα και τα συστατικά που επιλέγεις. Το ξηρό δέρμα μπορεί να εκτιμήσει έναν ήπιο καθαρισμό, πολλά λεπτά στρώματα ενυδάτωσης και μια πιο πλούσια κρέμα προσώπου ως τελευταίο βήμα. Το λιπαρό δέρμα χρειάζεται επίσης ενυδάτωση, αλλά μπορεί να προτιμά πιο ελαφριά toner, serum και gel-κρέμες. Ένας καλός καθαρισμός είναι σημαντικός, αλλά το δέρμα δεν χρειάζεται να καθαρίζεται επιθετικά μόνο και μόνο επειδή είναι λιπαρό. Το μικτό δέρμα μπορεί να χρησιμοποιεί πιο ελαφριά προϊόντα σε όλο το πρόσωπο και να προσαρμόζει την ποσότητα της κρέμας προσώπου ανάλογα με το πού το δέρμα χρειάζεται περισσότερη ενυδάτωση. Το ευαίσθητο δέρμα μπορεί να ωφεληθεί από μια πιο απλή ρουτίνα με ήπιο καθαρισμό και έμφαση σε ενυδατικά προϊόντα και προϊόντα φροντίδας του επιδερμικού φραγμού. Να είσαι ιδιαίτερα προσεκτικός όταν εισάγεις απολεπιστικά προϊόντα, ρετινόλη ή άλλα πιο δραστικά συστατικά. Οι ανάγκες του δέρματος μπορεί επίσης να αλλάζουν μέσα στη χρονιά. Τον χειμώνα μια πιο πλούσια βραδινή ρουτίνα μπορεί να είναι πιο ευχάριστη, ενώ το καλοκαίρι μπορεί να αρκούν λιγότερα και πιο ελαφριά στρώματα. Συχνές ερωτήσεις για τη βραδινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας Με ποια σειρά πρέπει να γίνεται η περιποίηση της επιδερμίδας το βράδυ; Μια πλήρης σειρά μπορεί να είναι καθαρισμός με βάση το λάδι → καθαρισμός με βάση το νερό → toner → essence → serum → κρέμα ματιών → κρέμα προσώπου. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείς όλα τα βήματα, αλλά μπορείς να προσαρμόσεις τη βραδινή ρουτίνα στο δέρμα σου και στα προϊόντα που χρησιμοποιείς. Πρέπει να γίνεται διπλός καθαρισμός κάθε βράδυ; Όχι. Ο διπλός καθαρισμός είναι κυρίως χρήσιμος όταν θέλεις να αφαιρέσεις μακιγιάζ, αντηλιακό και λιποδιαλυτές ακαθαρσίες. Αν δεν έχεις χρησιμοποιήσει μακιγιάζ και το αντηλιακό σου αφαιρείται εύκολα, μερικές φορές ένας μόνο καθαρισμός μπορεί να είναι αρκετός. Πρέπει να χρησιμοποιείται serum το βράδυ; Ναι, το serum μπορεί να χρησιμοποιείται το βράδυ και είναι ένας εύκολος τρόπος να προσαρμόσεις τη ρουτίνα στο δέρμα. Το ποιο serum είναι κατάλληλο εξαρτάται από τα συστατικά που θέλεις να χρησιμοποιήσεις και από το τι περιλαμβάνει η υπόλοιπη ρουτίνα σου. Πότε πρέπει να χρησιμοποιείται η ρετινόλη στη βραδινή ρουτίνα; Η ρετινόλη χρησιμοποιείται συνήθως το βράδυ. Η ακριβής θέση και χρήση μπορεί να διαφέρει μεταξύ προϊόντων, γι’ αυτό ακολούθησε τις οδηγίες για τη ρετινόλη που χρησιμοποιείς. Μπορεί να γίνεται απολέπιση του δέρματος κάθε βράδυ; Εξαρτάται από το προϊόν, τα συστατικά και το δέρμα, αλλά γενικά η απολέπιση δεν χρειάζεται να είναι καθημερινό βήμα. Ακολούθησε τις συστάσεις του προϊόντος και προσαρμόστε τη χρήση ανάλογα με το πώς αντιδρά το δέρμα. Πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμα προσώπου το βράδυ; Η κρέμα προσώπου χρησιμοποιείται συνήθως ως το τελευταίο βήμα για να ενυδατώσει και να βοηθήσει το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία του. Επιλέξτε την υφή ανάλογα με το δέρμα σας, από ελαφριά gel-κρέμα έως πιο πλούσια κρέμα προσώπου. Πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμα νύχτας; Όχι. Δεν χρειάζεται να έχετε ένα προϊόν που ονομάζεται συγκεκριμένα κρέμα νύχτας. Αν η συνηθισμένη σας κρέμα προσώπου ταιριάζει στο δέρμα σας και λειτουργεί καλά το βράδυ, μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε την ίδια περιποίηση δέρματος το πρωί και το βράδυ; Ναι, πολλά προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιούνται τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Η διαφορά είναι κυρίως ότι η πρωινή ρουτίνα ολοκληρώνεται με αντηλιακή προστασία, ενώ η βραδινή ρουτίνα συχνά περιλαμβάνει περισσότερο καθαρισμό και μπορεί να δώσει χώρο, για παράδειγμα, σε ρετινόλη και απολέπιση.
Χρειάζονται τα αγόρια μια ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας;
Πρέπει οι άντρες να έχουν μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος; Ναι, το δέρμα χρειάζεται καθαρισμό, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία ανεξάρτητα από το αν είσαι άντρας ή γυναίκα. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι χρειάζεσαι δέκα διαφορετικά προϊόντα ή ότι πρέπει να αφιερώνεις πολύ χρόνο στην περιποίηση του δέρματος κάθε μέρα. Για τους περισσότερους άντρες, μια καλή αρχή είναι μια απλή ρουτίνα με καθαρισμό, κρέμα προσώπου και αντηλιακό. Χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά και μπορείς πάντα να προσθέσεις περισσότερα προϊόντα αργότερα αν θέλεις. Χρειάζονται πραγματικά οι άντρες μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος; Ναι, είναι καλό να φροντίζεις το δέρμα σου, αλλά μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος για άντρες δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το δέρμα εκτίθεται μεταξύ άλλων σε βρωμιά, ιδρώτα και ήλιο. Επιπλέον, το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό, λιπαρό ή να δείχνει τραβηγμένο, όπως συμβαίνει με τον καθένα. Μια βασική ρουτίνα περιποίησης δέρματος έχει επομένως τρεις απλές λειτουργίες: Καθαρίζει το δέρμα Ενυδατώνει το δέρμα Προστατεύει το δέρμα από τον ήλιο Αυτή είναι μια καλή βάση είτε δεν έχεις χρησιμοποιήσει ποτέ στο παρελθόν προϊόντα περιποίησης δέρματος είτε ήδη χρησιμοποιείς μερικά προϊόντα. Απλή ρουτίνα περιποίησης δέρματος για άντρες σε 3 βήματα Αν θέλεις να το κάνεις όσο πιο απλό γίνεται, στην πραγματικότητα χρειάζεσαι μόνο τρία προϊόντα: 1. Καθαριστικό προσώπου → 2. Κρέμα προσώπου → 3. Αντηλιακό Το αντηλιακό χρησιμοποιείται το πρωί και μέσα στην ημέρα. Το βράδυ, επομένως, αρκούν ο καθαρισμός και η κρέμα προσώπου. Πρωί Βράδυ 1. Καθαρισμός 1. Καθαρισμός 2. Κρέμα προσώπου 2. Κρέμα προσώπου 3. Αντηλιακό – Πλύνε το πρόσωπο με ένα καθαριστικό προσώπου Το πρώτο βήμα είναι να καθαρίσεις το πρόσωπο. Χρησιμοποίησε ένα καθαριστικό που προορίζεται για το πρόσωπο αντί για κανονικό σαπούνι χεριών ή αφρόλουτρο. Ένα καθαριστικό προσώπου είναι σχεδιασμένο για το δέρμα του προσώπου και υπάρχουν διαφορετικές επιλογές ανάλογα με τον τύπο του δέρματος. Το βράδυ, ο καθαρισμός βοηθά στην απομάκρυνση, μεταξύ άλλων, της βρωμιάς, της περίσσειας σμήγματος και του αντηλιακού που παραμένουν στο δέρμα μετά τη διάρκεια της ημέρας. Το πρωί μπορείς να χρησιμοποιήσεις ξανά καθαριστικό αν θέλεις. Αν το δέρμα σου έχει την τάση να δείχνει εύκολα ξηρό, για κάποιους μπορεί να αρκεί να ξεπλένουν το πρόσωπο με νερό το πρωί και να κάνουν τον σωστό καθαρισμό το βράδυ. Χρησιμοποίησε κρέμα προσώπου Μετά τον καθαρισμό, χρησιμοποιείς μια κρέμα προσώπου για να ενυδατώσεις το δέρμα. Αυτό ισχύει ακόμη κι αν έχεις λιπαρό δέρμα. Τότε μπορείς αντί γι’ αυτό να επιλέξεις μια πιο ελαφριά κρέμα προσώπου ή κρέμα-τζελ που δεν δείχνει βαριά πάνω στο δέρμα. Αν το δέρμα συχνά δείχνει ξηρό ή τραβηγμένο, μια λίγο πιο πλούσια κρέμα μπορεί να ταιριάζει καλύτερα. Άρα δεν χρειάζεται να το κάνεις πιο περίπλοκο από αυτό: Πλύνε το πρόσωπο → εφάρμοσε κρέμα προσώπου. Αν το κάνεις αυτό τακτικά, έχεις ήδη βάλει τη βάση για μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος. Βήμα 3: Ολοκλήρωσε με αντηλιακό το πρωί Το πρωί ολοκληρώνεις με αντηλιακό . Εφαρμόζεται μετά την κρέμα προσώπου και είναι το τελευταίο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Η σειρά είναι η εξής: Καθαρισμός → κρέμα προσώπου → αντηλιακή προστασία Αν θεωρείτε ότι ο συνδυασμός κρέμας προσώπου και αντηλιακού είναι πολύ βαρύς, μπορείτε να επιλέξετε πιο ελαφριά προϊόντα που ταιριάζουν καλύτερα μεταξύ τους. Το αντηλιακό δεν είναι μόνο για την παραλία. Το πρόσωπο είναι μια περιοχή που εκτίθεται συχνά στον ήλιο, γεγονός που καθιστά το SPF σημαντικό μέρος της πρωινής ρουτίνας. Χρειάζονται οι άνδρες ειδικά προϊόντα περιποίησης δέρματος; Όχι. Δεν χρειάζεται να αγοράζετε προϊόντα με την ένδειξη "for men" ή "για άνδρες". Η περιποίηση της επιδερμίδας θα πρέπει πάνω απ’ όλα να επιλέγεται με βάση τον τύπο του δέρματος και τις ανάγκες του, όχι το φύλο που αναγράφεται στη συσκευασία. Ένας άνδρας με ξηρό δέρμα μπορεί, για παράδειγμα, να χρειάζεται μια πιο πλούσια κρέμα προσώπου, ενώ ένας άνδρας με λιπαρό δέρμα ίσως προτιμά μια ελαφριά κρέμα-τζελ. Η ίδια αρχή ισχύει και για άλλους τύπους δέρματος. Αυτό κάνει επίσης την επιλογή πολύ μεγαλύτερη. Μπορείτε να διαλέξετε τα προϊόντα που ταιριάζουν στο δέρμα σας αντί να περιορίζεστε σε μια συγκεκριμένη ανδρική σειρά. Τι τύπο δέρματος έχω; Δεν χρειάζεται να κάνετε κάποια σύνθετη ανάλυση δέρματος για να ξεκινήσετε. Σκεφτείτε αντί γι’ αυτό πώς αισθάνεται συνήθως το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ξηρό δέρμα: Το δέρμα συχνά φαίνεται ξηρό ή τραβηγμένο. Επιλέξτε κατά προτίμηση έναν ήπιο καθαρισμό και μια πιο ενυδατική κρέμα προσώπου. Λιπαρό δέρμα: Το δέρμα γυαλίζει εύκολα και παράγει περισσότερο σμήγμα. Επιλέξτε κατά προτίμηση πιο ελαφριά προϊόντα, αλλά μην παραλείπετε την ενυδάτωση. Μικτή επιδερμίδα: Ορισμένα σημεία του προσώπου, συχνά το μέτωπο, η μύτη και το πηγούνι, γίνονται πιο λιπαρά ενώ άλλες περιοχές μπορεί να είναι πιο ξηρές. Ευαίσθητο δέρμα: Το δέρμα αντιδρά εύκολα στα προϊόντα. Κρατήστε τη ρουτίνα απλή και εισάγετε νέα προϊόντα σταδιακά. Δεν χρειάζεται να βρείτε μια τέλεια ετικέτα για τον τύπο του δέρματός σας. Ο στόχος είναι πάνω απ’ όλα να επιλέξετε προϊόντα που αισθάνονται καλά στο δέρμα και που πραγματικά θέλετε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε. Ξύρισμα και ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας Αν ξυρίζεστε, μπορείτε να κάνετε το ξύρισμα αφού καθαρίσετε το πρόσωπό σας. Ο καθαρισμός απομακρύνει τους ρύπους και την περίσσεια σμήγματος, ενώ ταυτόχρονα το χλιαρό νερό βοηθά να μαλακώσουν οι τρίχες του γένιου πριν από το ξύρισμα. Μετά το ξύρισμα ξεπλένετε το πρόσωπο και στη συνέχεια συνεχίζετε με την υπόλοιπη περιποίηση της επιδερμίδας. Ένα απλό πρωινό μπορεί, για παράδειγμα, να μοιάζει κάπως έτσι: Καθαρισμός → ξύρισμα → κρέμα προσώπου → αντηλιακή προστασία Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με δυνατά ή απολεπιστικά προϊόντα αμέσως σε συνδυασμό με το ξύρισμα, αν το δέρμα ερεθίζεται εύκολα. Τι κάνετε αν έχετε γένια; Αν έχετε γένια, χρειάζεται και πάλι να φροντίζετε το δέρμα κάτω από τα γένια. Καθαρίστε το πρόσωπο όπως συνήθως και προσπαθήστε να δουλέψετε το καθαριστικό και στο δέρμα κάτω από τα γένια. Το ίδιο ισχύει και για την ενυδάτωση, ιδιαίτερα αν το δέρμα κάτω από τα γένια συχνά φαίνεται ξηρό. Αν έχετε πιο μακριά ή πιο πυκνά γένια, μπορείτε να συμπληρώσετε με προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα για τα ίδια τα γένια. Ωστόσο, αυτά δεν αντικαθιστούν απαραίτητα την περιποίηση του δέρματος από κάτω. Πότε μπορείτε να προσθέσετε ορό; Όταν έχετε εντάξει τα βασικά βήματα, μπορείτε να προσθέσετε έναν ορό αν θέλετε να προσαρμόσετε λίγο περισσότερο τη ρουτίνα στο δέρμα σας. Οι οροί χρησιμοποιούνται μετά τον καθαρισμό αλλά πριν από την κρέμα προσώπου: Καθαρισμός → ορός → κρέμα προσώπου → αντηλιακή προστασία Το ποιον ορό θα επιλέξετε εξαρτάται από το τι θέλετε να αποκομίσετε από την περιποίηση της επιδερμίδας. Αυτό μπορεί, για παράδειγμα, να είναι επιπλέον ενυδάτωση ή περισσότερη λάμψη. Αλλά ο ορός είναι ένα συμπλήρωμα, όχι κάτι που πρέπει να χρησιμοποιείς. Αν είσαι ικανοποιημένος με τον καθαρισμό, την κρέμα προσώπου και το αντηλιακό, δεν υπάρχει λόγος να κάνεις τη ρουτίνα πιο περίπλοκη χωρίς λόγο. Η περιποίηση δέρματος για άνδρες δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη Το πιο σημαντικό δεν είναι πόσα προϊόντα βρίσκονται στο ντουλάπι του μπάνιου, αλλά να βρεις μια ρουτίνα που είναι αρκετά απλή ώστε να την ακολουθείς πραγματικά. Αν δεν είχες ποτέ πριν μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος, μπορείς να ξεκινήσεις με: Πρωί: καθαρισμός → κρέμα προσώπου → αντηλιακό Βράδυ: καθαρισμός → κρέμα προσώπου Δοκίμασε πρώτα αυτή τη ρουτίνα. Αν αργότερα θέλεις να κάνεις περισσότερα, μπορείς να προσθέσεις ορό ή άλλα προϊόντα ανάλογα με το τι χρειάζεται το δέρμα σου. Συχνές ερωτήσεις για τη ρουτίνα περιποίησης δέρματος για άνδρες Πρέπει οι άνδρες να έχουν μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος; Ναι. Οι άνδρες, όπως και οι γυναίκες, μπορούν να ωφεληθούν από μια βασική ρουτίνα περιποίησης δέρματος με καθαρισμό, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία. Η ρουτίνα δεν χρειάζεται να περιλαμβάνει πολλά προϊόντα για να προσφέρει στο δέρμα μια καλή βάση. Τι περιποίηση δέρματος χρειάζεται ένας άνδρας; Ένα καλό ξεκίνημα είναι ένα καθαριστικό προσώπου, μια κρέμα προσώπου και ένα αντηλιακό. Στη συνέχεια μπορείς να προσθέσεις περισσότερα προϊόντα αν έχεις κάποια συγκεκριμένη ανάγκη ή αν σε ενδιαφέρει περισσότερο η περιποίηση δέρματος. Πώς ξεκινά ένας άνδρας με την περιποίηση δέρματος; Ξεκίνα απλά. Πλύνε το πρόσωπο με ένα καθαριστικό προσώπου, χρησιμοποίησε κρέμα προσώπου μετά και ολοκλήρωσε με αντηλιακό το πρωί. Όταν αυτή η ρουτίνα γίνει συνήθεια, μπορείς να αποφασίσεις αν χρειάζεσαι κάτι περισσότερο. Είναι η περιποίηση δέρματος διαφορετική για άνδρες και γυναίκες; Υπάρχουν ορισμένες βιολογικές διαφορές μεταξύ του ανδρικού και του γυναικείου δέρματος, αλλά δεν χρειάζεται να επιλέγεις περιποίηση δέρματος αποκλειστικά με βάση το φύλο. Ο τύπος δέρματος, οι ιδιότητες του προϊόντος και το τι χρειάζεται το δέρμα σου είναι πιο σημαντικά όταν επιλέγεις προϊόντα. Μπορούν οι άνδρες να χρησιμοποιούν κανονικά προϊόντα περιποίησης δέρματος; Ναι. Τα προϊόντα περιποίησης δέρματος δεν χρειάζεται να φέρουν την ένδειξη "για άνδρες". Ένας άνδρας μπορεί να χρησιμοποιεί τα ίδια καθαριστικά, ορούς, κρέμες προσώπου και αντηλιακά με τους άλλους, αρκεί τα προϊόντα να ταιριάζουν στο δέρμα του. Πόσο συχνά πρέπει οι άνδρες να χρησιμοποιούν προϊόντα περιποίησης δέρματος; Μια απλή ρουτίνα μπορεί να γίνεται πρωί και βράδυ. Το πρωί ολοκληρώνεις με αντηλιακό και το βράδυ επικεντρώνεσαι στον καθαρισμό και την ενυδάτωση του δέρματος.
Απλή ρουτίνα περιποίησης δέρματος σε 3 βήματα
Μια καλή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας δεν χρειάζεται να περιλαμβάνει πολλά διαφορετικά προϊόντα. Αν θέλετε να το κρατήσετε απλό, μπορείτε να φτάσετε πολύ μακριά με τρία βασικά βήματα: καθαρισμός, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία. Το πρωί, μια απλή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μπορεί να είναι Καθαρισμός → Κρέμα προσώπου → Αντηλιακό Το βράδυ δεν χρειάζεστε αντηλιακό. Τότε, για πολλούς αρκούν ο καθαρισμός και η κρέμα προσώπου. Όταν αποκτήσετε μια σταθερή ρουτίνα, μπορείτε να προσθέσετε, για παράδειγμα, έναν ορό αν υπάρχει κάτι συγκεκριμένο που θέλετε να συμπληρώσετε στην περιποίηση της επιδερμίδας σας. Πρώτο βήμα: Καθαρίστε την επιδερμίδα Ξεκινήστε καθαρίζοντας την επιδερμίδα. Ο καθαρισμός βοηθά στην απομάκρυνση, μεταξύ άλλων, της βρωμιάς, της περίσσειας σμήγματος και των υπολειμμάτων προϊόντων από την επιδερμίδα. Το βράδυ ο καθαρισμός είναι ιδιαίτερα σημαντικός, επειδή θέλετε επίσης να αφαιρέσετε πράγματα όπως το αντηλιακό και το μακιγιάζ. Επιλέξτε ένα καθαριστικό προσώπου που ταιριάζει στην επιδερμίδα σας. Η επιδερμίδα πρέπει να νιώθει καθαρή μετά, αλλά ένα καθαριστικό δεν χρειάζεται να αφήνει την επιδερμίδα τραβηγμένη ή ξηρή για να έχει κάνει τη δουλειά του. Αν χρησιμοποιείτε πολύ μακιγιάζ ή αντηλιακό ανθεκτικό στο νερό, ίσως χρειαστεί να καθαρίζετε την επιδερμίδα πιο σχολαστικά το βράδυ. Μια επιλογή είναι τότε να χρησιμοποιήσετε πρώτα ένα καθαριστικό με βάση το λάδι και στη συνέχεια ένα καθαριστικό με βάση το νερό. Αλλά αν θέλετε να διατηρήσετε τη ρουτίνα όσο το δυνατόν πιο απλή, δεν χρειάζεται να ξεκινήσετε με διπλό καθαρισμό. Ξεκινήστε με ένα καθαριστικό που λειτουργεί καλά για εσάς. Δεύτερο βήμα: Ενυδατώστε με κρέμα προσώπου Μετά τον καθαρισμό είναι ώρα για ενυδάτωση. Η κρέμα προσώπου βοηθά την επιδερμίδα να διατηρεί την υγρασία της και είναι ένα σημαντικό βασικό βήμα είτε η επιδερμίδα είναι ξηρή, λιπαρή ή κάπου ενδιάμεσα. Αυτό που κυρίως διαφέρει είναι ποιος τύπος κρέμας είναι κατάλληλος. Αν έχετε ξηρή επιδερμίδα, μια πιο πλούσια κρέμα προσώπου μπορεί να σας ταιριάζει καλύτερα, ενώ η λιπαρή επιδερμίδα συχνά προτιμά μια πιο ελαφριά λοσιόν ή κρέμα-τζελ. Επομένως, δεν χρειάζεται να παραλείπετε την ενυδάτωση μόνο και μόνο επειδή η επιδερμίδα είναι λιπαρή. Εφαρμόστε την κρέμα προσώπου μετά τον καθαρισμό, τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Τρίτο βήμα: Ολοκληρώστε με αντηλιακό το πρωί Το τρίτο βήμα, που ισχύει το πρωί και κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι η αντηλιακή προστασία. Το αντηλιακό εφαρμόζεται τελευταίο στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, μετά την κρέμα προσώπου και πριν από οποιοδήποτε μακιγιάζ. Η απλή πρωινή σας ρουτίνα γίνεται επομένως: Καθαρισμός → κρέμα προσώπου → αντηλιακό Το βράδυ παραλείπετε το αντηλιακό: Καθαρισμός → κρέμα προσώπου Μια βασική ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας πραγματικά δεν χρειάζεται να είναι πιο δύσκολη από αυτό. Απλή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας πρωί και βράδυ Άρα δεν χρειάζεται να κάνετε ακριβώς το ίδιο πράγμα το πρωί και το βράδυ. Ο πιο απλός τρόπος να θυμάστε τη διαφορά είναι ότι το αντηλιακό ανήκει στο πρωί, ενώ ο καθαρισμός γίνεται ιδιαίτερα σημαντικός το βράδυ. Πρωί Βράδυ 1. Καθαρισμός 1. Καθαρισμός 2. Κρέμα προσώπου 2. Κρέμα προσώπου 3. Αντηλιακό – Αυτή είναι μια καλή βάση για να ξεκινήσεις. Όταν η ρουτίνα εδραιωθεί, μπορείς να αποφασίσεις αν το δέρμα χρειάζεται κάτι περισσότερο, αντί να αγοράσεις πολλά προϊόντα με τη μία. Πρέπει όντως να καθαρίζεις το δέρμα το πρωί; Όχι απαραίτητα. Για κάποιους λειτουργεί καλά να χρησιμοποιούν έναν ήπιο καθαρισμό τόσο το πρωί όσο και το βράδυ, ενώ άλλοι προτιμούν απλώς να ξεπλένουν το πρόσωπο με νερό το πρωί. Το σημαντικό είναι να προσαρμόζεις τη ρουτίνα ανάλογα με το πώς νιώθει το δέρμα. Αν το δέρμα γίνεται εύκολα ξηρό ή τραβάει, δεν υπάρχει λόγος να το καθαρίζεις περισσότερο απ’ όσο χρειάζεται. Το βράδυ, όμως, ο καθαρισμός είναι πιο σημαντικός, επειδή το αντηλιακό, το μακιγιάζ, η βρωμιά και οτιδήποτε άλλο έχει συσσωρευτεί στο δέρμα κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να αφαιρεθούν. Πώς επιλέγω τα σωστά προϊόντα; Δεν χρειάζεται να γνωρίζεις τα πάντα για την περιποίηση της επιδερμίδας για να ξεκινήσεις. Ξεκίνα με βάση τον τύπο του δέρματός σου και κράτησε τις επιλογές προϊόντων απλές. Η ξηρή επιδερμίδα μπορεί συχνά να ωφελείται από έναν ήπιο καθαρισμό και μια λίγο πιο πλούσια κρέμα προσώπου. Η λιπαρή επιδερμίδα μπορεί αντίθετα να προτιμά έναν ελαφρύ καθαρισμό και μια κρέμα προσώπου με πιο ελαφριά υφή. Η ευαίσθητη επιδερμίδα μπορεί να ωφελείται από μια απλή ρουτίνα με ήπια προϊόντα και λίγα βήματα. Η μικτή επιδερμίδα μπορεί να χρειάζεται μια ισορροπία, ώστε τα προϊόντα να μη φαίνονται ούτε υπερβολικά ξηραντικά ούτε υπερβολικά βαριά. Δεν χρειάζεται επίσης να βρεις αμέσως την "τέλεια" ρουτίνα. Ξεκίνα με τα βασικά και δες πώς λειτουργούν τα προϊόντα για το δέρμα σου. Πότε χρειάζονται περισσότερα από 3 βήματα; Δεν χρειάζεται να επεκτείνεις τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μόνο και μόνο επειδή χρησιμοποιείς τρία βήματα εδώ και καιρό. Αν το δέρμα είναι καλά με μια απλή ρουτίνα, δεν υπάρχει καμία απαίτηση να προσθέσεις περισσότερα προϊόντα. Μερικές φορές, όμως, μπορεί να θέλεις να συμπληρώσεις τη ρουτίνα με κάτι για μια ιδιαίτερη ανάγκη. Τότε ο ορός είναι συχνά ένα εύκολο πρώτο βήμα για να προσθέσεις. Ένας ορός μπορεί, για παράδειγμα, να επιλεγεί για επιπλέον ενυδάτωση ή λάμψη. Τότε τοποθετείται ανάμεσα στον καθαρισμό και την κρέμα προσώπου: Καθαρισμός → ορός → κρέμα προσώπου Το πρωί εξακολουθείς να ολοκληρώνεις με αντηλιακό. Αν αργότερα θέλεις να δημιουργήσεις μια πιο εκτεταμένη ρουτίνα, μπορούν επίσης να προστεθούν toner, essence, απολέπιση και άλλα προϊόντα. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να περάσεις κατευθείαν από τρία προϊόντα σε μια ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας δέκα βημάτων. Μην ξεκινήσεις με όλα μαζί Ένα συνηθισμένο λάθος όταν ξεκινά κανείς την περιποίηση της επιδερμίδας είναι να αγοράζει πολλά νέα προϊόντα και να αρχίζει να τα χρησιμοποιεί όλα ταυτόχρονα. Αυτό κάνει τη ρουτίνα πιο περίπλοκη απ’ όσο χρειάζεται. Επιπλέον, γίνεται πιο δύσκολο να καταλάβεις ποια προϊόντα σου αρέσουν πραγματικά και πώς αντιδρά το δέρμα σε αυτά. Ξεκίνα αντί γι’ αυτό με τα βασικά: Καθαρισμός + κρέμα προσώπου + αντηλιακό Όταν βρεις προϊόντα που λειτουργούν, μπορείς να συμπληρώσεις τη ρουτίνα σταδιακά, αν θέλεις. Αυτό κάνει και πιο εύκολο να ξεκινήσεις και πιο εύκολο να παραμείνεις συνεπής στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας με τον καιρό. Θέλεις μια έτοιμη απλή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας; Αν δεν θέλετε να επιλέξετε και να συνδυάσετε όλα τα προϊόντα μόνοι σας, ένα έτοιμο σετ περιποίησης δέρματος μπορεί να είναι ένας εύκολος τρόπος για να ξεκινήσετε. Επιλέξτε ένα σετ με βάση τον τύπο του δέρματός σας ή τις ανάγκες του δέρματος. Έτσι θα λάβετε προϊόντα που έχουν επιλεγεί για να χρησιμοποιούνται μαζί και δεν θα χρειαστεί να προσπαθήσετε μόνοι σας να χτίσετε ολόκληρη τη ρουτίνα από το μηδέν. Όταν νιώσετε πιο άνετα με την περιποίηση του δέρματος, μπορείτε στη συνέχεια να συμπληρώσετε με περισσότερα προϊόντα αν θέλετε. Συχνές ερωτήσεις για μια απλή ρουτίνα περιποίησης δέρματος Ποια 3 προϊόντα περιποίησης δέρματος χρειάζονται; Μια καλή βάση είναι ο καθαρισμός, η κρέμα προσώπου και το αντηλιακό. Το αντηλιακό χρησιμοποιείται το πρωί και κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ ο καθαρισμός και η κρέμα προσώπου χρησιμοποιούνται επίσης το βράδυ. Αρκούν 3 βήματα για μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος; Ναι, μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος δεν χρειάζεται να περιλαμβάνει πολλά βήματα. Ο καθαρισμός, η ενυδάτωση και το αντηλιακό προσφέρουν μια απλή βάση που μπορεί στη συνέχεια να συμπληρωθεί αν το δέρμα έχει άλλες ανάγκες. Χρειάζομαι toner και serum; Όχι. Το toner και το serum μπορεί να είναι καλές προσθήκες, αλλά δεν είναι απαραίτητα για να ξεκινήσετε με μια βασική ρουτίνα περιποίησης δέρματος. Πρέπει να κάνω τη ρουτίνα περιποίησης δέρματος τόσο το πρωί όσο και το βράδυ; Ναι, αλλά η ρουτίνα δεν χρειάζεται να είναι πανομοιότυπη. Το πρωί ολοκληρώνετε με αντηλιακό. Το βράδυ η έμφαση δίνεται περισσότερο στον καθαρισμό του δέρματος και δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε SPF. Με ποιο προϊόν περιποίησης δέρματος πρέπει να ξεκινήσω; Ξεκινήστε βρίσκοντας ένα καθαριστικό και μια κρέμα προσώπου που ταιριάζουν στο δέρμα σας, καθώς και ένα αντηλιακό για την ημέρα. Όταν έχετε μια βασική ρουτίνα που λειτουργεί, μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα προϊόντα ανάλογα με τις ανάγκες. Είναι καλύτερα τα περισσότερα προϊόντα περιποίησης δέρματος; Όχι. Περισσότερα προϊόντα δεν σημαίνουν αυτόματα καλύτερη ρουτίνα περιποίησης δέρματος. Το πιο σημαντικό είναι τα προϊόντα να ταιριάζουν στο δέρμα σας, να επιτελούν μια λειτουργία και η ρουτίνα να είναι αρκετά απλή ώστε να ακολουθείται τακτικά.
